اختبار الذكاء العاطفي نشر في 2020-12-012022-07-23 بواسطة عبدالرحمن مرحبا بك في اختبار الذكاء العاطفي! الذكاء العاطفي هو قدرتك على معرفة عواطفك وعواطف الآخرين وتسخيرك لهذه المعرفة لإدارة نفسك وعلاقاتك مع الآخرين. تنقسم مهارات الذكاء العاطفي إلى أربع جوانب رئيسية: الوعي بالذات، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، وإدارة العلاقات الاجتماعية. هذا الاختبار (والمكون من 40 سؤالًا) سيساعدك على قياس درجة الذكاء العاطفي لديك في هذه الجوانب الأربعة. تأكد بأن تقرأ الأسئلة جيداً وأن تجيب عليها بكل صراحة ودقة قدر الإمكان. وقتاً ممتعاً! 1. مشاعري واضحة لي في كل وقت أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 2. العواطف تلعب دورا هاما في حياتي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 3. مزاجي يؤثر على من حولي من الناس أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 4. من السهل أن أعبر بكلمات عن مشاعري التي أمر بها أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 5. مزاجي يتأثر بسهولة بالعوامل والأحداث الخارجية أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 6. أستشعر بسهولة بأني على وشك الغضب أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 7. أنا على استعداد بأن أخبر الآخرين بمشاعري الحقيقية أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 8. من السهل أن أصف مشاعري التي أمر بها أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 9. حتى في حالة انزعاجي، أكون على دراية بما يحصل لي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 10. عندي القدرة أن أقف موقف المحايدة من أفكاري ومشاعري وذلك لتحليلها أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 11. أتحمل مسؤولية ردود فعلي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 12. من السهل علي أن أحدد أهدافا وألتزم بتنفيذها أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 13. أنا شخص متزن عاطفياً أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 14. أنا شخص صبور جداً أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 15. أتقبل النقد من الآخرين من دون أن يظهر علي الغضب أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 16. أحافظ على رباطة جأشي، حتى تحت الضغوطات أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 17. عندما تحدث مشكلة ولست على صلة مباشرة بها، فأنا لا أسمح لها بأن تعكر مزاجي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 18. أستطيع ضبط نفسي عندما أشعر بالغضب تجاه أحدهم أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 19. أستطيع كبح رغبتي عن الإفراط في شيء قد يضرني في المستقبل أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 20. أوجه طاقتي في العمل الإبداعي أو الهوايات أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 21. آخذ في الاعتبار تأثير قراراتي على الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 22. عندما يصبح الناس من حولي منزعجين، أستطيع الشعور بذلك أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 23. أحس عندما يطرأ تغيير على مزاج أحدهم أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 24. لدي القدرة أن أكون متفهما ومتعاونا عندما أخبر أحدهم بأخبار سيئة أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 25. بالعموم، لدي القدرة على تفهم مشاعر الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 26. يستطيع أصدقائي إطلاعي على أمور دقيقة في حياتهم أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 27. أنزعج حقيقة عندما أرى معاناة الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 28. أعرف عادة متى أتكلم ومتى يجب علي أن ألتزم الصمت أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 29. أعتني وأهتم بما يحدث للآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 30. أتفهم عندما تتغير خطط الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 31. لدي القدرة في إظهار مشاعر الود والوجدانية أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 32. علاقاتي الاجتماعية تشكل ملاذا آمنا بالنسبة لي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 33. من السهل علي أن أشارك مشاعري العميقة مع الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 34. أمتلك المهارة في تحفيز الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 35. أتسم بالبهجة والسرور إلى حد كبير أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 36. من السهل على أن أكوّن صداقات أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 37. يخبرني الناس بأني مرح واجتماعي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 38. أحب مساعدة الآخرين أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 39. يمكن للآخرين أن يعتمدوا علي أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما 40. لدي القدرة على تهدئة أحدهم في حال انزعاجه أبدا نادرا أحيانا غالبا دائما الاسم البريد الإلكتروني Time is Up! Time's up
